異動願を出すことについて、、

委託で栄養士をやっています。
もうすぐ、病院配属になり3年目になります。

職場の人間関係は悪くはないのですが
先方様が風変わりな？方で、パワハラが
すごいんです。担当していた本社のSVや
応援で来てくれていた管理栄養士も相次いで精神的にダメになり本社に帰ってしまいました。。

また新しい方や、責任者が異動してきても、
すぐに居なくなってしまいます。

私は、現場を回すことや、検品発注、在庫管理をしていますが、人手不足なため、基本的に、食事を提供することだけで定時になり、事務は全て残業して行っています。月の半分以上は、三食あげることもざらではありません。

新卒で入った直営の会社では、自分では頑張っていたつもりだったのですが、ストレスから脱毛症になり、髪の毛がすべて抜けてしまいました。入院したり、髪の毛が抜けたことがすごくショックでしたが、なんとか立ち直って、半年前にやっと完治しました。でも、また、無理をしていると、そうなるのではないかという心配は常にあります。

年明けから、何度も異動したいと上司に言っています。チーフは、時期がきたら異動させてあげたいと、おっしゃっていますが、担当のSVは異動しても、退職しても同じだから。の一点張りで話も聞いてくれません。そうなのかな、とも思いますが、もう結構限界なんです。甘いのはわかってますが…。

そこで、何もせずにずっとこのまま時間がすぎても勿体ないので、異動願を出そうという考えになったのですが、異動願とは具体的にどのように書けば良いのでしょうか？調べてもなかなか出て来なかったので、質問させていただきます。