こんにちは。
いつもありがとうございます。
血糖値が高く病院通いしているお客さんで、高度肥満の方がいます。
過酷な現場でお仕事されているので、熱中症で倒れる方もいる程です。
熱中症対策の為に、スポーツドリンク(市販のよくある青いヤツ。)1日1.5L飲むそうです。
血糖値も高くて高度肥満なので、やめてもらいのですが、手作りドリンクを作る場合、甘さをプラスするならオリゴ糖を使用する事を勧めようかと思っています。
消化吸収の観点から良いと思ったのですが、みなさんはどのような水分補給を勧めていますか?
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