一般社団法人SKINLABOが9月8日から9月10日にかけて、薄毛・白髪の悩みを経験した10代から70代の女性300人を対象に、「女性の薄毛・白髪に関する悩みのアンケート調査」を実施。その結果を10月8日に発表している。

同調査において『栄養不足が関係している白髪では、不足している栄養素を補うことで、白髪が改善する場合があることを知っていましたか（単一回答）』と質問したところ、「あまり知らなかった」が全体の32.7％、「まったく知らなかった」が20.7％となり、半数以上が十分に知らない実態が明らかとなった。

『食事や栄養と髪の関係について、知っていた内容をすべて教えてください（複数回答）』としたところ、「極端な食事制限や急激な減量によって、抜け毛が増えることがある」が69.0％で最多。

「鉄など一部の栄養素の不足が、脱毛に関係することがある」が33.3％、「栄養不足がない場合、サプリを追加しても髪への効果が期待できるとは限らない」が20.0％などとなり、内容によって認知に差があることが分かった。

また、『髪のために、食事や栄養について取り組んでいることをすべて教えてください（複数回答）』とすると、「タンパク質を意識して摂っている」が最も多く39.0％。「野菜や海藻などを含め、食事全体のバランスを意識している」が38.3％、「鉄や亜鉛を含む食品を意識している」が22.0％などと続いた。

（画像はプレスリリースより）