食品に含まれている糖質の種類はどう調べたら良いでしょうか！

不妊治療の栄養指導はどうされていますか？

ありがとうございます(*^^*) 実は、私がSIBOと診断されました。 大腸憩室炎を繰り返し、その原因もSIBOによるもののようです。 食事をするとお腹がパンパンに腫れてしまい、胸焼けがひどく、私は大腸憩室で手術もしているので便秘がひどく薬を手放せません。 大腸憩室は便秘は大敵と腸内環境を整えるべく、いろいろと行ってきたことが全て裏目に出ていた事が今回わかり、しばらく思考を変えるのは難しそうですが、せっかくなので自身でも変化を体感してみたいと思っています。 ありがとうございます(*^^*)。

ありがとうございます(*^^*) 炭水化物成分表編見てみます！

ありがとうございます(*^^*) 見てみます！

ありがとうございます。 小腸の病気で｢SIBO｣と言うものがあります。 この病気は、これらの単糖類や二糖類、オリゴ糖などの制限があり、大豆や絹ごし豆腐はダメだけど、木綿豆腐はOKなどパターンが読み溶けず、表にない食品が多くあり、成分表を見てもおっしゃっている通り、水溶性と不溶性はありますが、ここまで細かいものがなく…。 成分が限定されているので難しいですね…。

ありがとうございます。 切羽詰まっている分、言葉には気を付けないとですね…。 ありがとうございます(*^^*)

ありがとうございます。 そうなんですよね…直接的な対処方法はないんですよね…(^o^;)

ありがとうございます。 葉酸、やはり欠かせないですね❗ ありがとうございます。お伝えしようと思います。

ありがとうございます。 藁をもすがる思いかと思いますので、何でも行いたいようです。 ありがとうございます(*^^*)

ありがとうございます。 35歳も越え焦っているようです…

ありがとうございます。 いざ35歳も越え、子供を作ろうと思ったら卵子が少ないことがわかったようで慌てたようです。 大変参考になりました。 お伝えしようと思います(*^^*)