鯛のキノコあんかけ ミニお好み焼き 肉じゃが まんばの和風炒め レタスとパプリカの生野菜サラダ ごはん あさりの味噌汁

• 主菜：鯛のキノコあんかけ
• 副菜：ミニお好み焼き
• 副菜：肉じゃが
• 副菜：まんばの和風炒め
• 副菜：レタスとパプリカの生野菜サラダ
• 主食：ごはん
• 汁物：あさりの味噌汁

魚は蒸し焼きにして、ふっくらやわらかに。あんかけにしてわボリュームアップ。お好み焼きは、昨日の残り物。