母の実践結果 母がテレビで見た翌日から「まいたけ」を１日半パック（正確には父との２人での食事の中で１日１パック）食べているようです。 「２人とも便通がとても良くなって、お腹の活動が活発になったからすぐお腹がすくようになった」 って言っていました。ただ、母の場合、今まで間食をしなかったのに、お腹が空いちゃうから食べていたら逆に太っちゃった って言ってました そこをグッと我慢する事が重要なんでしょうね。 私は今現在専業主婦なので、栄養士業務から離れている身分でえらそうな事も言えませんが、やっぱり一般の方はテレビで言った事・特に楽な事は「へぇ～～」と興味を持つものです。特に害のない物であれば、難しく考えるのではなく、先の方もおっしゃってましたが、便乗してしまうのはとてもいい手段だなぁ～と思いました。