肩こりについて

作業からくる肩こりだけではないということですね。 追加コメントまで、ありがとうございます。 頭痛や吐き気を誘発されているようなので、やはり原因を見つけて いただいた方がいいのかも知れません。 もうすぐ２学期が始まりますので、学期初めの会議で提案してみます。 ありがとうございました。

塗るのは可だと思います。 服薬は、胃が荒れるとのことで調理員さんへお勧めはあまりしたくないですね。。。 みなさんが回答してくださっているように、病院での受診をお勧めしたいと思います。 ありがとうございました。

かなり悩まれていた様子が伝わってきました。今はもう大丈夫でしょうか？ 今の施設で、肩こり対策として薬を使われている方は少ないように感じます。胃が荒れるのですね・・偏見かもしれませんが、私自身、薬の服用は極力したくないので、薬ではなくストレッチやつぼ押しなどで緩和されるように、調理員さんへ紹介をしたいと思います。 ご自身の経験からの回答、ありがとうございました！

回答ありがとうございました。 肩に貼るだけなら、おっしゃられたように白衣でカバーできるのでいいのですが、首筋にも貼る場合なども考えて、どうしたものか・・・と考えていた次第です。 やはりストレッチやつぼ押しなども効くのですね。いろいろとされてあるようで、参考になりました。自分でも調べて紹介してみます。

整形外科を受診すればいいのですね。 塗り薬と湿布では、効果はいかほどなのでしょうか・・・？ 塗り薬を何度も塗りなおしたら、湿布よりも効果があるのでは？と 思った次第です。 自分でお金をかけずに、予防できることもしていただいた方がいい ですね。提案してみます。 ありがとうございました！

肩こりって、あなどれないものなんですね・・・ ひどいときには吐き気も誘発されているようなので、その方には病院 での診断をお勧めしたいと思います。 詳しくご回答いただき、ありがとうございました！