9月12日発売から1か月と少しで重版が決定
株式会社主婦と生活社は、人気料理家で管理栄養士のエダジュン氏による著書『たんぱく質たっぷり やせサラダ100』が発売1か月と少しで重版が決定したと、10月31日に発表している。
同書は“しっかり食べながらやせられる”たんぱく質ダイエットを提案するシリーズの第2弾で、前作『たんぱく質たっぷり やせスープ100』に続くヒット作となった。からだも心もすっきり整う一皿が紹介されている。
同書は“しっかり食べながらやせられる”たんぱく質ダイエットを提案するシリーズの第2弾で、前作『たんぱく質たっぷり やせスープ100』に続くヒット作となった。からだも心もすっきり整う一皿が紹介されている。
高たんぱく・低カロリーで満足感あるレシピを掲載
掲載されているサラダは、全て1人分たんぱく質20g以上／カロリー300kcal以下／糖質10g以下を実現。鶏むね肉や鮭を使ったサラダ、さっと焼くだけで作れるホットサラダなど、手軽さと満足感を両立している。
『たんぱく質たっぷり やせサラダ100』は定価税込み1,650円。Amazonや楽天ブックスなどで販売中だ。
（画像はプレスリリースより）
『たんぱく質たっぷり やせサラダ100』は定価税込み1,650円。Amazonや楽天ブックスなどで販売中だ。
（画像はプレスリリースより）
