Back Athlete Communityは、スポーツ栄養講座シリーズ第8回「水分補給を味方に！～夏のコンディションを守る早めの準備と対策～」を、5月14日に開催する。

同講座シリーズは2025年10月から毎月1回実施されている全12回の講座だ。子どもの成長や競技力向上を支える食事について管理栄養士が解説しており、体系的に学べる内容となっている。

今回は、夏のコンディション維持を目的とした内容で、水分補給の基本や飲料の選び方・飲み方、脱水サインの見分け方などを解説する。

今回の講座には、管理栄養士／公認スポーツ栄養士の海崎 彩氏が講師として登壇する。

Zoomによるオンライン形式で、5月14日の20時から21時にかけて開催。終了後には一定期間のアーカイブ配信も行われる予定だ。

参加費は初参加（当日参加＋アーカイブ配信）が無料、2回目以降は500円で、定員は各回50人となっている。

（画像はunsplashより）