お気持ちとてもよくわかります。
急性期病院でなんとか働いているベテラン栄養士ですが、いつまでたってもカンファレンスでの発言や、会議での発言が苦痛です。
カンファレンスや報告は自分の大切な意見ではなく、ただの現状報告として短くまとめて話すようにしてはいかがでしょうか?
私は前もって短くまとめたメモを読み上げることが多いです。
会話ならやりやすいのですが、大勢の前での発言が苦手すぎます。
まきさんはよくやっていると思いますよ。まずは誰とも比べずに、自分ができることに集中して、めっちゃ低いハードルでも越えられたら花丸をあげてください!
こんな私もなんとかやっていますということで…
それと年齢が少し緩和してくれます。。
2026/02/16