スキルアップのために何をされてますか？

栄養士として働いて役7年が経ちました。
管理栄養士の資格取得を3年前にして以来、お恥ずかしながら、これといった勉強をしてきませんでした。

皆様は栄養士として働きながら、スキルアップのために何をされてきますか？

おすすめの本や、是非参加すべきセミナー等あれば教えていただきたいです！