腸の健康に「食物繊維を意識的にとる」が24.1%
マイボイスコム株式会社が1月1日から1月7日にかけて、マイボイスコムのアンケートモニターを対象に、2024年1月に続き2回目となる「腸の健康に関する調査」を実施(回答者数:11,292人)。その結果を2月20日に発表した。
同調査において『腸の不調を感じることはありますか(直近1年間)』と質問したところ、「よく感じる」が全体の9.3%、「ときどき感じる」が31.0%などとなり、全体の40.3%が感じることがあると回答。女性全体では5割弱と男性より高いことも分かっている。
『腸の健康のために、行っていることはありますか』と聞くと「規則正しい生活をする」が33.6%で最多。「乳酸菌やビフィズス菌入り食品・飲料を意識的にとる」が28.6%、「食物繊維を意識的にとる(野菜、果物類など)」が24.1%などといった結果が得られた。
同調査において『腸の不調を感じることはありますか(直近1年間)』と質問したところ、「よく感じる」が全体の9.3%、「ときどき感じる」が31.0%などとなり、全体の40.3%が感じることがあると回答。女性全体では5割弱と男性より高いことも分かっている。
『腸の健康のために、行っていることはありますか』と聞くと「規則正しい生活をする」が33.6%で最多。「乳酸菌やビフィズス菌入り食品・飲料を意識的にとる」が28.6%、「食物繊維を意識的にとる(野菜、果物類など)」が24.1%などといった結果が得られた。
腸の健康のために摂取したい栄養素・成分は「食物繊維」
『腸の健康のために利用している食品・飲料(複数回答)』について質問すると、「野菜類」が44.9%、「ヨーグルト」が43.5%などとなっている。
また、『腸の健康のために摂取したいと思う栄養素・成分はありますか』と聞くと、「食物繊維」が最も多く33.0%。「乳酸菌」が32.1%、「タンパク質」が15.0%などと続いた。
出典元:「マイボイスコム調べ」
(画像はプレスリリースより)
また、『腸の健康のために摂取したいと思う栄養素・成分はありますか』と聞くと、「食物繊維」が最も多く33.0%。「乳酸菌」が32.1%、「タンパク質」が15.0%などと続いた。
出典元:「マイボイスコム調べ」
(画像はプレスリリースより)
