うつ病を抱えた彼氏

こんばんは、栄養学生の方も栄養士、管理栄養士の方も毎日お疲れ様です。

恋愛についてなのですが、私には約１年お付き合いをしている恋人がいます。２個上でリモートワークをしています。同棲はしていないです。

３月下旬からうつ病を抱えるようになり、GWに会ってから治療に専念するためしばらく会えないと言われました。うつ病を抱えた原因は今勤めている仕事です。

リモートワークのため、家が勤務地であり出社も月に１回するかしないかの程度であるため、１日中家にいるため生活のメリハリがつかないらしいです。
更には、仕事仲間とコミュニケーションをすることがあまりないらしく、それでうつになっているとも言っていました。

現在は治療に専念しながら転職をするといっています。私から見たらほんとにちゃんと転職活動に取り掛かっているのって感じですが。

私は今までうつ病にかかったことがないので、うつ病がどれほど辛いのか分かりません。
やはり、しんどいですか？

彼女として何かできることはあるのかと考え、支えていきたいのですが、治療で良くなるまで極力会わず見守ることが一番なのかなとかも考えています。

病気を抱えた恋人と付き合っているみなさま、どのようにして支えていますか？