週末に初めてマラソンの大会に出場しました。
参加者が数千人規模であるまって、非常に盛り上がっていました。
しかし、食の部分で不安な現実にも直面。参加者のほとんどがコンビニのおにぎりやスポーツゼリーでレースに備えており現状。
健康的な行動とは真逆な、とても健康的とは言えないもいえない参加者に、もっと正しい食を伝える手段があればと思っています。
スポーツが好きな方々に、正しい食の情報を発信できる場所(リアルでもWebでも)がありましたら、是非教えてください。
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