19種の“最強やせ食材”を活用したレシピ
株式会社askenは、AI食事管理アプリ「あすけん」の公式レシピ本『あすけん公式 やせた人の冷蔵庫、これ入ってます！あすけん栄養士のおすすめ！最強やせ食材で10分ごはん』の予約受付を、10月10日から開始した。
同書では、累計1,200万人以上の会員から蓄積された90億件を超える食事データを分析し、ダイエット成功者がよく食べる19種の“最強やせ食材”が紹介されている。
同書では、累計1,200万人以上の会員から蓄積された90億件を超える食事データを分析し、ダイエット成功者がよく食べる19種の“最強やせ食材”が紹介されている。
管理栄養士監修の時短レシピで健康的な食事を提案
同書には、「あすけん」の管理栄養士である道江 美貴子氏が監修したレシピ50品を掲載。定番から意外な食材までを活用し、10分で作れる「時短メニュー」を知ることができる。
食材のバランスを意識した内容で、手軽に作れて満足感が得られる構成となっている。発行元は株式会社イースト・プレスで、発売日は12月17日。定価は税込み1,760円だ。
（画像はプレスリリースより）
食材のバランスを意識した内容で、手軽に作れて満足感が得られる構成となっている。発行元は株式会社イースト・プレスで、発売日は12月17日。定価は税込み1,760円だ。
（画像はプレスリリースより）
