泣かずに話をするには

まもなく、現施設での勤務を終え
4/1からは異動先に配属になります。

最終日、各部署を回って挨拶しようと思うのですが、
今からそれを考えるだけで涙が出てきます( ;∀;)
長年勤務できたこと、周りの人に支えられてきたことが走馬灯のように涙と共に溢れ出てきて
最後に言いたいことも言えない気がします
挨拶する際、泣かずに話すには何か良いコツはないでしょうか？
経験のある方、ぜひお話をお聞かせいただきたいです。
大泣きしたお話でも構いません(*´з`)