真剣に悩んでます・・・
カフェイン効果・効能について、カフェインは脂肪代謝にいいといわれていますが、その反面冷え性のヒトには、末梢神経を収縮させて体を冷やすといわれます。
代謝UPってことは、体温あがるのでは?っとおもうんですが・・・・いろいろ調べてみたのですが、いまいち、よくわかりません。だれか、説明してください。
あと、夏に向け、紫外線が気になる季節になりました。
なんと、紫外線を吸収しやすい食品があるから、避けたほうがいい食べ物があるのを聞いたのですが、それって本当ですか?
レモン・パセリ・セロリ・ライム・イチジク・・・etc(それに含まれているソレインという物質が原因らしいのですが・・・だたし、数時間で代謝されるので食べるときは日中ではなく夕方のほうが・・・・・)
わかる方教えてくださいm(__ __)m
0
※こちらの質問は投稿から30日を経過したため、回答の受付は終了しました
2人が回答し、0人が拍手をしています。
同じカテゴリの新着の質問
758
9
18
2024/05/15
517
3
6
2024/05/14
312
2
2
2024/05/12
891
7
9
2024/05/12
1596
4
9
2024/05/11
489
8
1
2024/05/11
ランキング
758
9
18
2024/05/15
891
7
9
2024/05/12
1596
4
9
2024/05/11
517
3
6
2024/05/14
312
2
2
2024/05/12
489
8
1
2024/05/11