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フリートーク

推定エネルギー必要量について

回答:3件閲覧数:2957
2018/10/25 23:33:25

ハリスベネディクトの式だと現体重でやると思うのですが、肥満の人では向いてないでしょうか?
肥満の人だとカロリーがかなり高く出て、このカロリーでやって体重の増減がないのかなと疑問に思っています。


やはり簡易的に標準体重1kgあたり25kcalなどでやるのがよいのか、ハリスベネディクトでも理想体重で計算するのがよいのでしょうか?

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