γリノレン酸を補給することについて

必須脂肪酸のリノール酸 、γ-リノレン酸 、アラキドン酸
ω-6脂肪酸はリノール酸を原料として同じ系列の脂肪酸が体内で合成できると
考えられていますが、その量が満たされているかは、判断が分かれると思います。
この３つの脂肪酸のバランスを整えるなら、食品中に含まれない(ごく限られたものにしか
含まれない)γリノレン酸をとるばいいのだと思いますが、どう思われますか？

γリノレン酸はイッチノンという名で製品化されています。