現在保育園で献立を立てていますが、毎回エネルギーと炭水化物が低めで脂質が高めになってしまいがちです(＞＜)
脂質が低くて炭水化物やエネルギーが上がるメニューやコツなどありましたら教えていただきたいです！
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