初歩的なご質問でお恥ずかしいのですが
週に1回来所される方で39歳154ｃｍ56㎏ＢＭＩ23.6 寝たきり
最近体重増加がきになるということでした
肥満というわけではないのでどのくらいカロリーを減らせばよいのかわかりません
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