栄養士の社会的地位、ニーズ

すらまっぱぎー（インドネシア語でおはよう） 今日ゎ学校で更新です（´о｀：）。。 ミネラルみねらるＭＩＮＥＲＡＲＵ☆ カルシウムの効能 現代人に最も不足している。 カルシウムが不足すると骨粗しょう症、高血圧、動脈硬化、イライラの原因となる。 カルシウムは・・・ １．骨質化することにより、丈夫な歯や骨をつくる。 ２．心臓の動きや血液状態を正常にし、高血圧や動脈硬化を予防する。 ３．緊張や興奮緩和し、イライラを解消する。 もう、みんな、知ってるか（笑 　寝る前にはホットミルクでほっとしましょう!! 亜鉛の効能 亜鉛は酵素の活性化、免疫システムへの関与、細胞分裂などヒトの様々な生命維持活動に関係しているので、亜鉛は摂取不足に気をつけましょう!! 亜鉛は・・・ １．タンパク質を合成し、胎児の成長を正常にする。 ２．第２次性徴を助け、性機能の発育を高める。 ３．活性酵素の働きを抑制がんや老化を予防する。 ４．味覚を正常に保つ。 亜鉛って意外に大切なんだね～。 栄養学習うまでは、亜鉛とか超マイナ～だったよね（－д-；）。

１日ひとつ!!!! 鰯･･･いわし 鰹･･･かつお 鰤･･･ぶり 鰈･･･かれい 河豚･･･ふぐ 鯵･･･あじ 鮭･･･さけ 鱈･･･たら 鮪･･･まぐろ 秋刀魚･･･さんま 今日、早戸先生たちと寿司を食べにいったので 魚の漢字をピックアップしました。 ｐ．ｓ魚は英語でＦｉｓｈです。

コメントありがとうございます。 私は栄養士として働くよりも栄養士のために働きたいと考えています。 大学で勉強を続けていくなかで、人々にとってとても必要な職業であると感じています。 しかし、まだまだ人々の関心がなく、栄養士にとって働きやすい環境ではないという印象を受けます。 栄養士の方々を支援していくために、現場だけでなく別の切り口でなにかできることはないでしょうか？ 安易ではありますが、私はもっと自らメディアに売り込むという姿勢が必要であると考えています。