私も勇気をもらいました。 皆さん、凄いですね！私も勇気をもらいました。 追伸～私事ですが… 私の働くきっかけは、たまたま地域在宅栄養士会の研修会に参加→その後、会に入会→定例会に参加。地域で活躍している栄養士さん、保健所の栄養士さんと知り合えたことで、栄養士として働く勇気をもらいました。 そして春から、中医薬膳学の勉強を始めました。 夢が叶うのは何時になるかわかりませんが…人生、まだ半分！頑張ってみようと思っています。 ペコさん～お互い頑張りましょうね！

私は40歳を過ぎてから～ 私は、40歳を過ぎてから、栄養士として働き始めました。 せっかく資格を持っているなら、ちょっともったいない気がして… でも、経験がないのに雇ってもらえるのか、栄養士の仕事が出来るのか、とても不安でしたが…なんと雇ってもらえたんです!! 最初は、保育園の産休代替を少し（献立作成など栄養士のお仕事を教えていただきました） そのあと、現在のクリニックで働き始めて、1年が過ぎました！ たくさん失敗もしました。（現在もしていますが…）1日が、あっという間に過ぎていきます。 現在の目標は、実務経験がクリア出来たら～管理栄養士の勉強をしてみたい！～なんて、思ったりしています。 大丈夫、あきらめないでください！

排便 初めてコメントさせていただきます。 中医薬膳学の勉強を始めたところで、便秘について話を聞いてきたばかりです。 タイプがいくつかあり、体力がないお年寄りの場合、筋肉がなく排便したくても力むことができず排便ができない。その場合～下剤や食物繊維、便秘に聞くというお茶などでは危険な場合があるということでした。 薬膳では、ジャガイモのすりおろしにゴマを入れたスープが効果的で、介護施設の方にはお勧めだそうです。（詳しいレシピなどは不明ですが…） 私自身がまだ試したことがないのと、勉強も始めたばかりなので…あまりお役には立てそうにないのですが、あまりにタイムリーな内容でしたのでコメントさせていただきました。