化粧は女性としての身だしなみ。 栄養士としてというより、女性として、化粧をする、というのは、大切な身だしなみだと 思います。 すっぴんはキレイだから大丈夫！って思っている人もいるけど、当人だけかも。。。 よく女性としてあるためのエッセイ本なんか本屋さんにたくさんありますが、 仕事をする上で、すっぴんＯＫってかかれている本は、ないはず。 仕事をする上で、ふつうの業界ならバッチリメイクは必要ありません。 ある程度キレイにみせるメイクはしておくべきだと思います。

栄養ちゃん 私はいろんなところで栄養相談をしていますが、３日分のところと一週間分のところがあります。（ドクターにいわれて一週間にしています）　三日間だと、正直、「ここ三日、かぜをひいてて食べられなかったのー」「このときはたまたま外出が多くて外食ばかり」みたいな、あまり意味のないものになることも多いような・・・。一週間だと、数日そういうことがあってもさすがに続かないですよね。 　食事記録は、わたしたちが見るためだけに書いてもらうのではなく、患者さん自身が記録をすることによってなにか気づいたり、そのときだけでも食事をよくするのもありだし、それでちょっと体重が減ったの～とか、なにかのきっかけになるとよいですよねぇ。食事記録なんて、きっと患者さんの半分以上が美化して書いてるものだと思いますよ！実際私が患者さんになったとしたら、いつもよりよく書いちゃうかもしれません。