授乳中の母親の食事について

いつも皆様のスレッド参考にさせていただいております。


先日友人が出産したため、出産祝いを友人数名と一緒に贈ることにしました。
これまで、スタイやおむつケーキなど赤ちゃん主体のものをプレゼントすることが多かったのですが、
今回、お母さんである友人にも何かあげようということになりました。

食べることが好きな友人なので、ちょっと豪華なお菓子という意見がでましたが、
「母乳育児をやっている人はアレルゲンの入っているものを避ける人がいる、
　アレルゲンである卵や小麦粉の入っているものは避けたほうがいいのでは」ということをほかの子が言いました。

授乳期は、栄養が不足しないように正しい生活を心掛ける
（良質なたんぱくとエネルギーを適切に摂取し、脂質をとりすぎないように気を付ける）、
その他授乳期に付加すべき栄養素があることは学んでいましたが、
授乳期の母体のアレルゲン摂取については、
恥ずかしながら知識がなく、その場では何も言うことができませんでした。


厚労省のHPを見たところ特に記載はないようでしたが、
ネット検索をかけると、確かにそのようにとれるようなページがいくつかでてきました。
しかし、情報元の記載がないものが多く、情報がうまく得られていません。


授乳期に母体の特定原材料摂取について指針や指導基準などがあるのでしょうか。
また、特定原材料全部排除したいという方もいらっしゃるのでしょうか？
その場合どのような指導をされていますか？

無知で申し訳ありませんが、教えていただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。


【追記】
みなさまアドバイスありがとうございます。

授乳婦本人は「なんでも食べたい」という人で、
一緒にプレゼントを購入する友人の一人が「食べ物をあげたい」派、
別の友人が「アレルゲンを含む食べ物を摂取するのは授乳婦にはよくないよ」派でした。

結局私が無難に消耗品派だったので、^^；
授乳用の服と赤ちゃん用に小さなおもちゃをあげたのですが、
アレルゲン云々の話は初耳だったため、また厚労省HPにそのような情報がなかったため、疑問に感じ質問させていただきました。

明確な根拠論文や指針は無さそうなことがわかりよかったです。
個人的には、偏りや不足、ストレスのない食事が一番だと思っているので、
極端に何かを避けることが指針になっていなくて安心しました。
今後もし友人授乳婦に聞かれた場合は、明確な指針がない旨、個人差がある旨を伝えて、
自己判断で食生活をつくっていってほしいと言おうと思います。

あと、みなさまに素敵なプレゼント案をお聞きできてよかったです。
素敵な消耗品や日用品をこれからはプレゼントしようと思います！