こんにちは 初めての投稿でちょっと緊張してます… 私は社員食堂の管理栄養士していたときに矯正を始めました。 25歳の時です。 調理の現場は10名程度と少人数の職場だったため全員に矯正を始めたことを話しました。 仕事では検食ではなくちょっとした味見程度だったため、歯が痛くてどうしても食べられないときや、お餅など装置にくっつく物の時は他の人にお願いしてました。 お昼休憩の時は普段は社員食堂の物を食べていますが、痛い日はヨーグルトや豆腐を持参してそれだけ食べてました。 私は白い装置に薄い水色のゴム、銀のワイヤーでしたが普通にカレー食べてました。 月一回くらいゴム取り替えるので色が気になるなら直前にカレー食べると良いです。 (ちなみに装置にワイヤーを留めるゴムを薄い水色にすると、目の錯覚？で歯が白く見えるそうです。) もっちーずさんはまだお子さんはいらっしゃらないでしょうか？ 私は矯正を始めた直後に結婚が決まり、すぐに妊娠、出産、授乳と歯にダメージが加わって矯正装置を付けている期間が延びました。 それだけでなく子どもが産まれると歯のお手入れをしている時間もあまりとれなくなるので、妊娠出産前に急いで矯正してしまうことをおすすめします！ もしご結婚もまだだしたら結婚式前には歯並びが良くなってるとなお良いですよね。 私は矯正始めたことによる後悔は一度もありません。 むしろ痛みと同時にどんどん歯並びが良くなっていくのが嬉しかったです。 もとは八重歯と出っ歯とさらに歯がたくさん重なっていてガタガタの歯並びだったので矯正前に歯を４本抜きました。 今は完全にきれいな歯並びになり、それを保持するために週1で夜寝るときのみ透明なマウスピースのようなものをはめています。 もっちーずさんも悩んでいるくらいなら思いきって矯正始めてみてくださいね！