仕事がしんどい 委託会社

新卒で委託に勤めてる25卒です。
配属してから3ヶ月経ち、シフトも残業ありの長時間労働になりました。
この先体が持つか心配です。特に朝食から夕食まで提供するシフトの日は行きたくないなーと思いながら過ごしてます😿

会社としては残業代がきちんと支払われるため、良いですがなによりも体力面が心配です。なにかアドバイスください。