食事と運動のタイミングについて

私はスポーツジムで働いています。
よく会員さんに聞かれるのが、食事を先に食べてから運動する方がいいのか、運動してからなのか？ということです。
　糖尿病で投薬ありな方等は、低血糖の危険性を考えれば、食後に運動と思うし、ダイエットだと体脂肪をエネルギーとして使えるから食前の運動と思えます。
ただ、全く病気もなく、本当の一般向けと考えたときには、みなさんはどう考えていますか？ご意見を聞かせてください。