スポーツジムでの栄養相談

外食って

特定検診・保健検診について

ファイト！ スポーツジム所属の管理栄養士ではありませんが、 何度かたのまれてジムで栄養相談をしたことがあります。 基本的にジムに通われている方は 健康意識が高く、自身で食生活も気をつけている方も多いように感じました 基本的なことはもちろん、 メディアの健康情報や特定保健食品等の知識等 今健康情報として、関心が高いことを調べてみて 自分なりの答えを持っておくと良いと思いますよ また、運動でのエネルギー消費量も把握しておくと良いと思います。 （インストラクターの方と話しておくといいですね） 運動と食事の関係は切ってもきれないもの！ 総合的なサポートができる環境にあることはすばらしいと思います。 チャレンジしてみてはいかがですか？

ファイト！ 栄養士として、活躍するなら管理を取るのに遅いなんてこと ないと思いますよ！ がんばってください

食物アレルギー 私は、特に食物アレルギーは持ってないですが、 私の患者様にも食物アレルギーを持っている方がいらっしゃいます。 その患者様は「そば」アレルギーなのですが 前に、ラーメン屋さんに行って置いてあるコショウをつかったら そば粉が入っていいて （コショウと見た目が同じだから割り増ししていたそう） 知らずに食べて、アナフィラキシーで救急車に運ばれたそうです 命に関わることなので、 本当にそういったことはやめてほしい！と思いました

栄養計算ソフト 私は、普段「エクセル栄養君」をつかっていますよ。 エクセルで計算結果が出るので 自分なりに加工しやすかったりとか 他の文章等の貼り付けが楽だなぁと思います。 ただ、食品を探すのがちょっとめんどうかも。 新しい食品を入力できるかは、ちょっとわかりませんが 参考になったらうれしいです。

食品表示 確かにそうですよね～～ 本当に餃子の事件があってから、 今まで気にしていなかった方も食品の表示を気にするように なったなあと感じます。 先入観だけで 絶対中国産はダメというのもどうかとおもいますが・・・ 病院の栄養士をしている友人も 病院給食のこの野菜や 丑の日に出たうなぎに対して どこ産？？と患者さんから聞かれることがある と聞きました。

ジムの栄養指導 ツナフレークさん ペコリーナさん お答えありがとうございます 来て頂いた方だけではなく 家族の質問も確かに多そうですね また、終了後にブログ等で報告したいと思います 他にも経験者の方がいらしたら、 ぜひ、直接どういった質問が来た！など ありましたらぜひ教えてください！

RE:大食い選手権 私も、ああいったものを見るたびに うーん と思っていまいます。 エンターテイメントと考えればそうなのかもしれませんが 私も、栄養士の立場からというか、 日本が豊かだからこういったことができるんだな と。 一時、テレビで自粛した時期もありましたが 最近盛んにテレビでやっているので 私も、疑問に思っていました。

RE:管理栄養士合格に向けて！ 私もツナフレークさんと同じように １と２で勉強しました。 あとプラスアルファでオススメなのが 友達と教えあう！ 人に教えること、言葉にすることによって整理できたり ここの解説が分かりやすいよ！など情報交換できました。 あと、自分だけだと同じようなところばっかり 勉強しがちなので、視野が広がります。 ただし、無駄話にはご注意して下さいね♪

RE:大学 私も大学大好きです。 情報収集というよりも、ほっとできる場の一つだからでしょうか？ でも、図書館とか先生にお話を聞いたり 学生のときは、あまりすごいっておもわなかったけど 最新情報は一番得やすい場だと思います。 みなさんは、卒業してからも 図書館とか気軽に行くのでしょうか？

RE:人気企業 栄養士って言っても 私が思いつくかぎり大きく分けて・・・ ・給食（給食会社等調理） ・臨床（病院直営等　栄養指導） ・公衆（公務員・市町村） ・企業（食品会社等） ・スポーツ スポーツはどこに所属するかは、良く分かりませんでした・・・ うちの学校では、４年にこのコースが選択できました ちなみに私は、開発をとりました。 直営の病院や施設が人気のようですが募集人数が少ないので、 実際には給食会社で働いている人が多いように感じます