駄菓子を止めたい。

皆さん日々の業務お疲れ様です。

仕事とは関係の無い悩みなのですが、、

タイトルの通り、駄菓子を止めたいです。

社会人になってから、ストレスを感じると駄菓子に手を伸ばすようになりました(苦笑

仕事帰りなどコンビニに寄り、
主にスナック菓子を購入しています。

食べた後は非常に罪悪感を感じます、
駄菓子を止める良い方法がありましたら、是非ご教授ください、

くだらない悩みなのですが、
切実です。