新卒で働いていましたが…

新卒で半年間クリニックで管理栄養士として働いておりました。
とても長くなりますが、自分でも悔しくてどうしたら良いのかわからず、意見をいただきたくて質問させていただきます。

クリニックでの業務内容は栄養指導、献立作成（系列施設）、調理（病児保育）、受付業務、雑用（簡単な事務仕事）でした。引き継ぎは2週間しっかりとしていただいております。

私は大学時代から、知識が豊富な管理栄養士になりたくて就活を進めていました。
大きな病院を３つと福祉施設、クリニックを受け、大きな病院は３つとも落ち、冬に受けた福祉施設とクリニックに受かりました。
こちらのクリニックは前の方も新卒で入っており、20年と長く勤めていらっしゃるベテランさんです。
私が受けた際、新しい風を入れたいということで、新卒である私を受からせて頂きました。栄養指導にも携われるということで、嬉しかったですが、その分、責任も重大。国試後も勉強をたくさんして、入職しました。

引き継ぎ期間は1週間は管理栄養士の先生にぴったりついて、仕事の流れやコツをとにかく覚えていました。2週間目は実践ということで、管理栄養士の先生が横についていてくれて栄養指導や献立などの業務をしました。いくら新卒といえど、ここまでしっかり引き継ぎしてくださる所は稀だと思います。
そのくらい、親切にしていただき、連絡先も交換して分からないことがあればすぐにきける状態にしていただきました。
職場環境もよく残業も少なく、新入りの私にすごく優しくしていただける職場でした。また、患者さんも優しい方が多く、こちらも学びつつですが業務を重ねていました。

しかし、勤めて1ヶ月半ほど経った頃に酷く気分が落ち込む状態が続きました。就職を機に地元から出て、初の一人暮らしを始めましたし、新型コロナもあり自分が考えているよりもストレスが溜まったのだろうと思っていました。
梅雨の時期でしたし、気分が落ち込むのも仕方ないですし、最初は慣れないことだらけで、ストレスが溜まるのも仕方ないです。なので、家事はなぁなぁにして早めに寝るように心がけました。仕事は大変なことが8割でしたが、新しいことがたくさん学べて楽しくもありました。

それから3ヶ月がたった頃、夜中に目が覚めるようになり、目つきが悪くなって、仕事中に急に息苦しさを感じ、頭がボーとしたり、手先が痺れる感覚がありました。これもストレスや気圧のせいと思って、とにかく仕事はしっかりして、家では手を抜きまくって、休息を取るようにしました。

けれども、数ヶ月たってもその症状が治らず、通勤（自家用車）中もぼーとしたり、家でも息苦しさを感じるようになり、ふと消えたいと思うようになってしまいました。
周りに頼れる人もいないので、休みの日に心療内科を受診しました。軽い鬱や疲れと言われ、投薬もなく終わりました。

考えすぎなのかなぁと思い、気分転換できるように外食したりしましたが、治らず…しまいには、急に涙が止まらなくなりました。
クリニックということもあったので、院長先生にありのままをお伝えすると、仕事をやめて地元に帰るよう促されました。その時に、涙が止まらなくて過呼吸になり、もう限界だったのかなと思い、促されるまま地元に帰りました。

地元に帰ってからも、罪悪感などに苛まれていましたが、院長先生や元の管理栄養士の先生と連絡を取りつつ（思い悩まなくていいし、罪悪感を持つ必要もない…など励ましてもらいました）、ひと月が経ちました。

息苦しさなどの症状も治り、よく眠れるようになりました。
今は無職です。これからどうしたらいいのか分からずに、不安が募る毎日です。
前の職場がとても良かったからこそ、罪悪感はとてもありますし、あそこで成長したかった気持ちが大きく、悔しさや情けなさがあります。
親に迷惑もかけたくないので、はやく働きたいのですが、また管理栄養士として働くのか、違う職にするのか…そもそもこんな時期に辞めてしまった自分なんか必要とされるのか、不安でたまりません。これからまともに生きていけるのかも不安です。
追記になり申し訳ありません。
栄養指導をしているときは、息苦しさもなく不安感？に押しつぶされることもなかったです。
しかし、患者さんの声が聞こえたくなっ
てしまい、それが辞めるきっかけになってしまったのだと思います。（完全に無音というよりは、喋っているのも分かるし声も聞こえるけれど、話されている内容が理解できない。という感じでした。管理栄養士として失格だなと思います。）
はる様、ツルキチ様、コメントありがとうございました。改めてこちらでお礼申し上げます。

私のような下しか向かないダメダメな人間にもう無理だよ。諦めたら。というような捨てるような言葉ではなく、厳しくも優しい、上を向くようお声をかけて頂きありがとうございます。
少し上を向けそうです。お二方のように温かな人間になれるよう頑張ります。