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回答

本気でメンタルをどうにかしたいのなら、 アドバイスや提案は全部片っ端から試すこと、かなと思います。 私ならそうします。 1つ質問です。 「あなたからメンタルの弱さや欠点を取ったら、何が残りますか?」 どうでしょう?何も残らなくないですか? たくさん残るものがあったなら、それがあなたの存在意義です。 もし何も残らないなら、メンタルの弱さや欠点があなたの存在意義ってことです。 正確に言うと、『メンタルの弱さや欠点こそが私のアイデンティティだ』と思い込んでる、ってことです。 それらをアイデンティティにしていたら、大事なので手放せません。 嫌だと思いながらずっと抱えているのは、結局は大事だからです。 自分の弱さや欠点に目が行くのは、癖です。 多分、もっと恵まれた環境にいっても、同じように自分の欠点に目が行きます。癖だから。 癖って、やめる最初の一歩は、癖だと自覚することです。 あー、またやっちゃってる!とその場で気付くこと。 そして、やーめよ!ってすること。 ついスイーツやたばこに手が伸びるのと同じなので、 何十回もそれを繰り返してようやくやめられます。 やめられるんですよ。自分の意志で。 私もそうだったし、そうやって悩むのをやめられる人はたくさんいます。 本気で変わりたいのなら、全力で試してみてください。

2020/10/19
回答

パワハラには該当しないと思います。 が、その考え方は、はちのすけさんにデメリット(ストレス)があるだけで、 何の足しにもならないかな、というのが率直なところです^^; 「過去と他人は変えられない」とよく言いますが、 他人は明日の天気なんだと思ってください。 もっと○○!と願うのは勝手だけど、コントロール不可能なものです。 なので、その人の仕事への向き合い方はスルーするしかないです。 ただ、明日の天気予報を見て備えることはできますよね。 それが何か? あついよぐみさんも書かれているように、 施設や委託会社の上の人を巻き込むのが一番手っ取り早いように思います。

2020/10/15
回答

コメントも見ました^^ 出ている求人に疑問があるのなら、 電話して訊いてみたら良いのではないでしょうか? 有期の募集はきっと試用期間的扱いに違いない、と応募することも可能ですが、 「それはこういう事情で有期にしていて、延長や正社員登用はないです」と面接で知ってショックを受ける…なんてパターンもあるので、 前もって事情を知ったうえで、どっちに応募するか決めたいかなぁ、と私なら思います。 むしろ有期の方が欠員の穴埋めで、即戦力を強く求めてる場合もなきにしもあらず、、、ですしね。 看護師さんや医療関係で病院勤めのお知り合いがもしいたら、 「栄養士の募集あったら教えて~」と声をかけておくのもありですよ。 私はそれで未経験で採用されたことがあります。(正式な面接なしで歓迎されました) 合わなくて辞めてしまいましたけどね…^^;

2020/10/15
回答

現役さんから回答がつかないですね。 20年ほど前の保育園では、翌日までは使用していました。 (厳密にいえば、15時前開封の余りを→翌朝使用) 日・祝日を挟んだら廃棄。 公立保育園だったので、市内の保育園は皆同じだったはず。 今はどうなんでしょうね?変わったのかな?

2020/10/15
回答

全然、実体験はないんですが。 済陽高穂さんという医師の本を何冊か読んだことがあります。 「食欲不振でも、食べなくては癌と戦えないからとにかく食べること」 というのも書いてあるし、 「末期患者さんだと、ストイックな食事療法より食べたいものを食べさせてあげたい、というご家族の意向もあり葛藤する」とも書いてあります。 どうするかはご本人が決めることですが、 私だったら情報は全部伝えてあげたいなと思います。 通院だと、食事は毎食、ご家族かご自身が用意せねばいけないので、 食材一つ一つよりも、食生活の全体像を見ていくしかないのかなと。 実際、済陽さんの提唱する食事療法はかなりストイックで、 初期の癌診断を受けた叔母が試しましたが、「こりゃ続かないわ」と途中でやめております^^; でも面白いので、一度読んでみては^^ (ご存知でしたらごめんなさい)

2020/10/14
回答

アルバイトからのチャレンジで全然構わないと思いますよ。 一度うまくいかなかった経験があると、 どうしても身構えてしまいますよね^^ 仕事だけでなく、人生って、登山と同じなんです。 自分のペースを守って登るのが一番。 なのに、「あの人は25歳であんなところまで登ってる」、 「30歳で頂上付近まで登らないと」と周りを見て焦ってしまう。 体力も気力も経験も、生まれ持った性質も性格も違うのだから、 頑張れるときに頑張る、休まないといけないときに休む、をしないと登頂できないです。 梨乃さんの考えは甘い!と思うようなところには、逆に勤めない方がいいです。 梨乃さんが委縮しちゃって、力を発揮できないです。絶対に。 なので、これでいいんだ!と胸を張ってチャレンジしてほしいです^^

2020/10/12
回答

面接ですよね? そしたら、他のアドバイスに+αで、 「私だったらこんなことができるからです」。 接客のアルバイトをしていたからコミュニケーション上手です、とか、 家庭教師をしていたので教えるのが得意です、とか、 私(管理栄養士)を雇うとこんな特典ついてきます、 というのをわざとらしくない程度に追加すると、 ただの問答ではなく、自己PRにもなるかと。

2020/09/16
回答

皆様と同じく、食べたくなる時があるので食べます。 たまになので、逆に贅沢です(笑)。 栄養士だから…のネタで言うと、 「栄養士さんでも前日の残り物で昼ご飯を済ませたりするんですね!安心しました」 と言われたことがあります。 異世界の人と思われてるのかなー?とちょっとビックリしました^^;

2020/09/14
回答

気にしたことなかったです。 フランス料理でも、主菜の残ったソースをパンにつけて食べるってOKじゃなかったですっけ? その子が「パンにつけないとシチューが全然食べられない」のならともかく、 食が進むからやっているのであれば、何も問題ないと思いますが。

2020/09/11
回答

もう締め切っちゃった雰囲気?? でも回答させてね^^ すごく頑張ったんですよね。 軽い鬱なの?ってちょっとビックリしました。 心療内科って専門は内科なので、本当は精神科の方が良いらしいのだけど、 もしまた辛くなったら受診先考えてみてね。 あと、どん底にいる人はまず自殺しないんだそうです。 すこし回復して上向きになってくる時が一番危険というので、 それもちょっと心配になりました。 余計なお世話だったらごめんなさいね。 コメントで気になったんですが、 >きっと自分の良い方に考えてしまっていたんだと思います。なんというか、自分は悪くないんだというのが心の奥底にあって、それに理由をつけていたんだなぁと感じました。 逆だと思います。 多分、ホントは自身を責めてらっしゃる。 だからこそ、他人への言い訳として、自己防衛で「私は何も悪くないのに」と思いたいんだと思います。 無自覚でやっているのでピンと来ないかもしれないけど、 自分を責め続けていると、空っぽの『前向き』になることがほとんどです。 自分を責めることをやめる、というのは今はハードルが高いと思うので、 自分を責めているんだなぁ、と自覚だけはできるようになった方がいいと思います。 上を向くこと、前を向くことが必ずしも正解じゃないよ。 今、家で寝たきりでも、それを許してくれる国と、親と周囲の人に感謝してみて。 そして、心から安心してみて。 足元がグラついてたら両足で立つことなんてできないです。 足元を固めるのは自分しかいません。 どうか、自分をしっかり見てあげてください。

2020/09/09
回答

厳しい意見が混ざってて怖いなと思っちゃいました^^; その怖さに耐えないとやっていけないよ、と栄養士は言われるので、そらまぁ離職率の高い職場になるわけだよねと納得しちゃいますが。 自分から学びに、先輩Bのとこに行って良いと思いますよ。 あなたを教育することが、その職場での第一優先事項じゃないはずです。分かるかな? 今も将来も、給食業務をきっちり遂行することが第一優先事項でしょ。 そのためには、後輩が育たないのもそうだけど、後輩がメンタルやられるのも困るんです。(意味わかるかしら…) 任務をこなすのに、たくさんの先輩に尋ねて何がいけないの?と私は思いますよ。 ごめんね、栄養士の経験は浅いので、他職種からの言葉だと思ってくださいまし^^

2020/09/07
回答

遠い記憶ですが、未満児と以上児で量は変えていたと思います。 (以上児がほし食べよ2枚だったと思う) が、その時間帯に調理室メンバーはおらず、 遅番の保育士任せだったので、余った分をお替わりにしていたかもしれないし、 実際に食べてた量は分からないです。 夕おやつの直後に迎えに来る子もいれば、閉園ぎりぎりに迎えに来る子、 食欲旺盛でおやつが夕食の弊害にならない子もいるので、その辺は保育士さん判断でいいんじゃないでしょうかね。

2020/08/14
回答

うーん、しんどいね^^; きっとね、ゆゆゆさんがダメなわけじゃないんだよ。 能力とは別のところで、先輩の癇に障るところがあるんだろうね。 (「園児のこと考えたら普通はこうなのに!」云々・・・) そういう方たちのお眼鏡にかなうようになるのは多分不可能だと思うんです。 ひとつできても、次の課題が必ずやってくるので。 なので、それはもう諦めるというか、「先輩を満たすことは私にはできません」と割り切ってしまった方が良いと思う。 新卒でそうなれというのはまた難しい話だとは思うけれど。 で、実際の業務に関して、調理させられないって、 その先輩にそんな権限はあるのかしら?普通は園長権限じゃない? 先輩にそう言われて悩んでます、って園長とか、上の人に相談してみた? 調理室の3人だけよりも、他の人を巻き込んだ方が良い気がするよ。 ちゃんと「助けて」って、職場の他の人に言ってみてごらん。

2020/08/14
回答

逆になぜ受けないのかが分からないです。 募集理由も、どんな人材がほしいのかも、求人票からは詳細が分からないですよね。 自分がそこで必要とされるかされないかなんて、実際に会ってみなくちゃお互いに分かりっこないです。 ここでの議論は、「自分の経験してきたことから推測できる状況」を皆で話しているだけで、想像でしかありません。 誰もその会社の内部事情を知りません。面接官がどんな人なのかも知りません。 そして現職での未来も誰にも分かりません。 履歴書や職務経歴書を書くだけでも、今後絶対役に立ちますよ。 私なら、「受ける」一択ですがね。

2020/08/13
回答

その愚痴ノートを見せてごらん!と言いたいです^^; 悩みがあるならノートに書いてみて、と私はずーーーっと言い続けているのですが、 デスノートみたいになってたらあまり役に立ちません。 (ちょっとすっきりするくらいかな) 自分のノートを見返して、 ・事実と自分の感情を切り分ける ・事実に対してどう思ったか、なぜ思ったかを尋ねていく という作業をして、自分の苦しんでる根本原因を知るのが一番早く楽になれる方法です。 他人の書いたノートだと思ってやると良いです。(難しいとは思いますが) あと、HNの「ネガティブ栄養士」というのを変えた方がいいと個人的には思います。 どうでもいいと思われるかもですが、名は体を表すとはよく言ったもので、 「私はネガティブです。そうあり続けます」という宣言と同じなんです。 もちろんそれがいいならいいんですが^^; 投稿内容に関係のない小さいことだけど、小さいとこから変えていかない?の提案です。 だって他人や環境は自分が変えることはできないのでね。 お悩みに直結するアドバイスじゃなくてごめんなさいね。

2020/08/03
回答

上司って主任なのかな?園長ではないのかな? もう話したかしら? 話す順序として、 最初に「私は気持ち穏やかに仕事をしたいだけなんです」と伝えること。 (彼女をどうにかしてほしい、の姿勢で始めると、どっちがモンスターなのか分からなくなるため) かつ、怒りよりも泣きの方が伝わりやすいと思います。 そして就業時間外で時間をもらって話すこと。 (通常の報告だと、「いつもの感じ」で片づけられてしまうため) 私だったらこんな感じでしょうか。 彼女をどうにかしてほしい、は、報告された側も多分難しいです。 上司であろうと先輩であろうと、他人を変えるのは無理なので。 なので、彼女とは無理だから私は○○します、と話した方が良いかと思います。 (教えません、フォローしません、責任者おります、明日から来ません、等) 少し落ち着いて、話す戦略を練った方が良いと思います^^

2020/07/27
回答

私も同年代なので、親近感で投稿します^^ 「何をすべきか」で考えると、答えは出ません。 「どう生きたいか?」で考えてみたらいかがでしょう? 仕事は人生の一部でしかありません。 (もちろん、仕事が全てよ!という方もいるでしょうけど) どういう日々を送りたいのか? 自分の人生の中心に何がくるのか? そこから考えたら、「じゃぁそのためには○○をやろう!」と絞れてくると思います。 資格はゴールではなくて、ゲームを有利に進めるためのアイテムでしかないので、 資格を目的にしてしまうと、取得後にまた迷うことになると思います。 なので、 何の心配も不安もなかったら、どうしたいか? と自分に問いかけて、出た答えを取りに行ったらいいんじゃないですかね^^ そしたら、漠然とした不安なんて生まれませんよ☆

2020/06/25
回答

私は自由度の高いところが好きなので、これだけ見たら前者ですね。 ずーーっとですけど、人生に正解を求めすぎです。 どっちに行ったって、みはねさんの経験にしかならないです。 すべてプラスなんですよ。 無駄なことなんて何一つないのに、 「回り道したくない。今度こそ失敗したくない」って考えて動けなくなるのが一番無駄で回り道。 それを自覚しないと。 何が好きで何が性に合って何に夢中になれるのか、やる前から分かる人なんていません。 自分でやってみるしかないですよ。 ここでアドバイスしてる人は、自分の体験談を元に話してるだけであって、 みはねさんに合うかどうかはまた別の話なので。。

2020/03/19
回答

現役の保育園栄養士から回答があるかなーと思ったんですが、 先に回答しちゃいます^^; 私がはるか昔に勤めていた保育園は園児90人で、栄養士1人、調理員1人+パート調理員1人でした。 なので、栄養学の知識を使うというよりは、給食室での調理作業がメイン。 新設の保育園でなければ、献立表とかは今までのを使い回していいと思うので、 経験なしでもそんな困ったことはないんじゃないかなと。 ただ、離乳食の子はいますかね? 離乳食があるなら、その辺りの知識を付けておいた方がいいと思います。 ミルクの量とか時間とか、食材の大きさとか硬さとか。 子どもの発達や保護者の進め方によって進度もバラバラだったりするので、 基本的な部分は抑えておいた方が、個人差にも対応しやすいと思います。 今のところ思いつくのはそれくらいかなー。

2020/03/17
回答

回答がつくと削除できなくなるんじゃなかったですっけ? 大丈夫、ここからぐんとレベルアップしたものを出せばいいじゃない^^ 同じものとは思えないくらいに。 私の持った印象です。 ん?接客業がしたいのかな??と思いました。 そして調理現場に限らず、忙しい部署だとスピードを求められると思うので、 スピーディーにこなしました、よりも、 実際どういう工夫をしたのか、が知りたいです。 それから、主さんが行動して→お客様の反応があって→どう感じたか、が分からないです。 恐らくそれが嬉しくてやりがいだったんだろうけど、書かれていないので、 行動記録表のような印象を受けました。 あと、小さなことでもいいから何かエピソードがないかな。 Aという状況をBの状況にしました、その能力がありますよ、みたいな。 文字数オーバーしないように、簡潔に。 あとは大学の就職課やハローワークでも添削してくれないかな? 就活しながら、少しずつブラッシュアップしていくといいですよ~。

2020/03/06
回答

もし自分の友人が同じ状態になっていたら、しばらく仕事を休むように言いますね。 だって、体に変調をきたしているんでしょ? 上司のやり方が正しい正しくないとか、友人の適応力を鍛えなきゃとか今はどっちでも良くて、 とにかく彼女の体がもう無理、と言ってるわけだから、休ませないと。 もちろん精神科に行ってみる、でもいいと思います。 彼女なりに頑張って今の状態になったのですよね。 「こうしてみたら?」というアドバイスに対して、 「できないの!」「やってみたけど無理だったの!」って反論する元気があるならまだいいですが、 「アドバイスを試すこともできない私はダメなんだ」って自分責めになってしまわないですか? 人って、「できない人間」と他人にレッテルを貼られ続けると、 自分で剥がすのに膨大な時間が必要になります。 そうなってから立ち止まって治療を始める人が多いですが、 どうかその前に、立ち止まるきっかけをあげてほしいなぁ・・・。

2020/03/06
回答

単純に、「どっちをやってみたいの~?」かな。 人は条件と一緒に働くわけではないのでね。 譲れないものがあるならここで質問しないと思うので、 面接で行ったときに抱いた印象、従業員の雰囲気、で、自分がいいなと思えた方がいいと思います。 少なくとも私は、直感を無視して「正解はどっちだ?」と進路を考え出した頃から、歯車が回らなくなったので。

2020/03/06
回答

4月ですよね? 新入児がいるので、 ・保育園の給食とは ・子どものおやつとは ・家庭で気を付けてほしいこと などのまとめを毎年出してました。 在園児に「またぁ?」と思われちゃうかな、と心配したのですが、 保護者みんなが熟読してるとは限らないし、 年に一度の内容なんて覚えてないから、4月は毎年同じでもいいんだよ、 とパートの調理員さんに言われて納得したのを覚えています。 ご参考までに。

2020/02/26
回答

私が勤めていた保育園は、豚レバーのから揚げが人気でした。 カレー粉で揚げたり、ケチャップソースと和えるアレンジもあって、残食も普段と大差なく。。 私もそれでレバーを克服したので、から揚げお勧めしちゃうなぁ。 切り干し大根のサラダを知ったのも、保育園の献立でしたね。。 (それまで煮物しか食べたことなかったので) あとはごまプリンを出したことがありますが、 見た目が黒いのが評判悪くて、ごませんべいに切り替えた覚えがあります。 ご参考までに。

2020/02/20
回答

体験談がないどころか、男兄弟すらいないですが。 弟さんを、完全な他人とみなすことができないと同居はストレスが大きそうです。 ただの支援をしているだけなんだと思うことができれば、可能かも、と思いました。 身内にはどうしても期待をしてしまうので、 成果が見られないとそのストレスに主さんがやられちゃう気がします。 知人に、大学中退後ずっと引きこもりをしていた息子さんがいました。 今はアルバイトするようになったと聞きましたが、 母親である知人の要求が高くて、 私なんかは、引きこもりからアルバイトだけでもすごいじゃん!と思ったんですが、 彼女は「アルバイトじゃねぇ・・」と溜め息をつくくらい。 褒めてあげればいいのにな、とよく思ってました。 男の子だし、いい年齢なので、 しっかり正社員!将来家族を養えるくらい!って気持ちも分かるんですが。 主さんの弟さん、自己肯定感が低いならなおさら、 お金を稼ぐことよりも、先に成功体験を積んであげた方がいいんじゃないかなと思いました。 自立支援システムで、アルバイトよりボランティアから入る場合があるのはそういう理由からですよね。 自分も「ありがとう」と言われることができるんだ、という体験を積んで、それを仕事に繋げていくっていう。。 で、そういう話はやっぱりそれを専門としているプロがいるので、 そういう方々の支援を頼むのが良さそうだな、と私も思います。

2020/02/16
回答

「仕方がない」と割り切れる時って、 業務自体が好き、人に恵まれている、条件が揃ってる・・・等々、 恵まれてるな、と思える何かがひとつでもある時じゃないですかね^^; 主さんの場合、無理やり言い聞かせてるだけなので、到底割り切れないんだろうなと。。 厳しい意見もありますけど、 働き方改革を目指すなら、「会社のために働く」ではなくて「自分のために働く」が普通になっていいと私は思ってます。 なので、いつ誰が妊娠して産休に入ってもいいようなシステムを作ることが企業に求められていくのではないかなと。 会社の尺度じゃなくて、個人の尺度にしないと、それこそ少子化が促進します。 話が逸れましたが、 いつ辞めてもいいと思います。 退職理由なんてそれこそ自由です。 挙式に全力注ぎたいので、その前に辞めます、って人がいたっていい。 本当はどうしたいのか?自分の気持ちで決めてくださいね^^

2020/02/16
回答

もし転職エージェントを通しているなら、 給与(基本給)の交渉をお願いしてみるのもありですよ。 あまりにも予想より低い額を提示された時にお願いしたら、 年俸で50万だったか、ポーンと上げてくれた会社がありました。 それでも高くはなかったですがね(笑)。 直接応募だと言いにくいかもしれないですが、 「求人票で見た条件とちょっと違っているので迷ってます」と正直に言ってみても良いかと。 というのも、主さんの中ではすでに答えが出ているようだから^^ 打ち明けたことで不採用になっても、多分さほど辛くはないよね? そこで給与を見直してくれたら、また天秤にかけてみたらいいんじゃないかな。

2020/02/14
回答

私の周りにはそういう保護者はいなかったですが。 上の子を幼稚園に行かせてたママさんの話だと、そういうタイプは幼稚園ママに多いのかなーという印象があります^^; ちょっと違いますが、我が子が通っていた保育園の園長先生が言ってた話。 専門の講師がスポーツ教育をする幼稚園、あるじゃないですか。 そういう教育を受けた子どもたちと、 自由に園庭を走り回って遊んで過ごした子どもたちと、 その後の身体能力を調べたら、自由に遊びまわってた子どもたちの方が身体能力が高い、という結果が出たんです、と。 聞いた話なので、どこでやった、どんな研究かは知らないですが、 子どもは自由にしていてもちゃんと伸びるんだなーと安心していいひとつの例かなと。 苦情(?)を入れる保護者はきっと、心配なんですよね。 「こんなんでいいのか?!ちゃんと伸びるのか?!遅れを取ったらどうしてくれるんだ!」って。 まぁ価値観はそれぞれなので否定もしませんが、 「そんなに心配しなくてもいいのにねー」と私だったら思うかな。 そんなに不安がってたら、人生忙しくてしょうがないよね、って。 子どもが学校に上がってもそういう保護者はいますが、 よくそこまで気が付くな、すごいな!と逆に感心させられます。 まぁ、そんだけ多種多様な人間がいるから社会がうまく回るんでしょうけどねー(笑)。 ・・って、こんな回答でも良かったんですかね??

2020/01/25
回答

商品開発がしたいのなら、 お客様の生の声を聞けるって一番の勉強になると思うのは私だけでしょうか? どんなものが求められているのか、どんな質問や苦情がくるのか、 それに触れずにものづくりするって難しくないですか? ただの自己満足の商品になってしまうような。。 話し方ひとつとっても、相手が気持ちよく返事してくれる時と、 いまいちな反応する時ってありますよね。 そういうのって、肌で感じるものだと思います。 商品開発には、必ずコンセプトが付いてくるでしょう? こういう言い方だと反応悪いな、とか、伝わりにくいんだな、とか、 体感して積み重ねたら、商品開発する時の大きな武器になると思いますよ。 そういう意味で、本当に下積みなんだろうなと。 勉強して覚えたことは、すっからかんになることはないから大丈夫です。 今の業務から、将来に生かせるヒントを最大限頂くつもりで取り組んだらいいと思います^^ 求めてる意見と違ってごめんなさいね。

2020/01/25
回答

私も慣れだと思いますよー。 短期間、病院勤務していたことがありますが、献立を片手にチェックしてました。 (覚えるまでいかなかったです) 365日やっても何の進歩もない…というなら向いてない可能性も…と思いますが、 今は初めてのことだから自信が持てなくて不安になっているだけですよね? 先輩たちと比べて落ち込むかもしれませんが、経験年数が違うなら当たり前。 一歩ずつ近づいて、「最初はできなくて凹んだなー」って笑える日を目指して頑張って下さい^ ^

2020/01/18

みんなのQ&A(コメント)

コメント

↑上のコメントで「自己肯定感」が出てきたので、ちょっと補足。 ポンコツ栄養士さんだけでなく、他の方も読んでくれてたらいいなぁと思いつつ。 自己肯定感を高める=自分をすごいと思えるようになること と思っている方が一定数いますが、それは自己重要感。 自己肯定感とは、「今のままではダメだと私は思ってるんだな、それでもいいよ」と、 ありのままの自分を本気で受け入れることです。 なので誰でも今すぐにできます。 どうして自己肯定感を高めなければ!と思ったのか? →今のままじゃダメだと思ったから、ですよね? 自己否定そのものです。 なので自己肯定感を高めなければ!これを克服せねば!と思ってるうちは自己否定しているってことです。 自己を否定して、その穴埋めをしようと行動するから、 埋まってない穴が気になって気になって目が行くんです。 穴埋まったかな?そろそろ埋まったかな?って、欠点として見に行く。 逆です。 穴なんて開いてないことに気付くのが先。 自己啓発本も読んでらっしゃるとのことなのではっきり言うと、 「欠点として捉えるのが大好きなんだな」 「それで悩むのが大好物なんだな」って自覚しましょ。 痛さしか感じないことは、人って続けられません。 快感が含まれていなければ、「同じことで悩み続ける」ってできないんです。 それを自覚して、まずは土台をしっかり整えましょ。 穴を埋めるための行動だと、そもそも架空の穴なので、埋まらないですよ、永遠に。 穴なんてないんだと確信してから、スキル磨きや対応策を試したらいい。 伝わるかな? (真意を読み取れる力はあると思うので、大丈夫と思ってますが)

2020/10/22
コメント

私も横からすみません。 私は完全栄養士業界からは離れた身ですが、外から見ていて同じように思います。 「私たちが若い頃は」というのを言われても、 そこに目に見える利点がなければ後輩は踏襲しませんし、 新人が学びにいく姿勢はもちろん大事だけれど、あくまで姿勢であって、 姿勢さえ正せばできるようになるわけじゃないってこと、 自身の若かりし頃を思い出せば分かると思うのですが。。 今後、未知の職種も増えていって、 人が職種や給与を選ぶ時代がくると思うんです。 その時に、選ばれる職種として残れるのか? この業界にはこんな魅力がある、というのを今伝えていけてるのか、 優秀な若手に来てほしいならなおさら、未来を見越す必要があるんじゃないかなと思ってます。 「厳しいんだよ」というのは現状の表現として正しいのかもしれないけど、 それが結果的には自分たちの首を絞めることになるんじゃないのかなと、他人事ながらよく思います。 話が逸れまくりですね。横からなのにすみません^^;

2020/09/11
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コメントに拍手ってできないんですね。残念。 黙って見てるけど、御三方に拍手送りたい人はたくさんいると思いますよ^ ^

2020/01/22
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>焼きバナナさん 家でみそ作る時は、前日の朝に浸してたような気がして。 浸しておしまいだったので(途中で水を足したりはしたけど)、 一日作業にはならないよなぁ、と。 器具の消毒は園児はしないでしょうし、それこそ当日の方がいいでしょうし。。 という感じですよね^^;

2019/12/23
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横からごめんなさい。笑いました。 一昔前の、あの奥行きのあるパソコン?! そりゃ重いわ〜(笑)。

2019/12/19
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>焼きバナナさん 確か愛媛まどんなだったはず…。 もしかして、農家さんが独自でつけた名前かもしれないです。 まだ名前を覚えてない頃、私も「ナントカまどんな」で調べてみて、紅まどんなが引っかかった記憶が…。 はれひめ、見てみまーす!

2019/12/19
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>ケロさん 私も息子も小さい頃アトピー→現在敏感肌、かつ匂いが苦手なので、洗剤等々、気を遣ってる家庭ではあります。 ハッカの香りがなくなっていたので、成分ごと飛んだのだとは思いますが、 肌に個人差があるので断言はできないですね。。 人によっては、お風呂の残り湯で洗濯するだけでかぶれる方もいるというので^^; 力になれなくてごめんなさい。

2019/12/19
コメント

はるさん、横からごめんなさい。 クライアント様の要求ではなくて、食品表示法に添わないとダメなのですよ。 栄養成分値なのでそこまでシビアではないでしょうが、 それを判断基準として買われるお客様がいるということなので。。 すみません、ちょっと気になったもので^^;

2019/12/18
コメント

>おちゃわんさん 書き方が分かりづらかったですね^^; 「ハッカ スプレー」で検索すると出てくる青緑色の商品です。 それをそのまま、シュッシュと。 角型ハンガー1個に対して3~4プッシュくらいだったかな。 浴室全体が強烈になりますが、乾燥後はすべてのにおいが消えていて^^ ただ、うちも1回しかやってないので、 安定して良好な結果が得られたら教えてほしいです☆

2019/12/18
コメント

決めたんですね^^ ゆっくり休んでくださいね。 色付きメガネのことは、覚えておいてね。 人って、自分でいくらでも「嫌われてる私」「何もできない私」「能力のない私」になれちゃうんです。 事実がどうであろうと関係なくて、 自分の意思というか、思い込みでいくらでもそうなってしまう。 色付きメガネをかけちゃってるな、と自覚できてればいいんですが、 多くの人が、その自覚を持てない。そして追い込まれる。 ネチネチ言ってくる人、嫌味っぽい人、攻撃的な人、 すべての相手に、「色付きメガネで見てないかな?」って疑うようにしてみてください。 あと、本音と建て前は皆使い分けてると思いますよ。 職場でしか会いたくない人、一緒に帰ってもいい人、個人的な連絡を取れる人、 って、好みとか相性とかあるじゃないですか。 だから、心底好かれようとする必要がそもそもないと思います。 心から思って言ってるか?を追究したら、ハードルが高すぎです・・・>< 次は温かい職場に出会えますように☆

2019/09/06
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>しんさんさん コメントありがとうございます^^ お役に立てたのなら嬉しいです。 自分の体も、心も、自分で守ってあげてくださいね。 周りには、どうしようもできないので、ね^^

2019/08/28
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横からごめんなさい。 皆が気になるのは、 「こんなにひどい人たちだったら、皆辞めるよね。私が悪いんじゃないよね」という共感を求めてるのが読み取れるせいだと思います。 誰のせいでもなく、自分の意志で退職を決めたんだという自覚があるなら、 書き方も皆の反応も違うと思いますよ。 かつ、批判コメントにひどく噛み付いてますよね。 前向きなアドバイスもあるのに、それはスルー、批判コメントにだけ本気で反応を示す。 じゃあ前職でも、優しさはスルー、批判にだけ強く反応してたのかな? と思われても致し方ないかと。。 「どのように歩み寄れば良いのでしょうか?」 ではなくて、 「私は歩み寄りたくないから辞めたんです」と書けないのはなぜですか? 歩み寄らないと決めたのも自分の意志だと自覚しましょうよ。 そこに「良い・悪い」はないはずなのに、 自分より前職に批判がいくよう先回りして詳細を書いているところ。 皆が読み取って指摘しているのはそこですよ。

2019/06/26
コメント

横からすみません。 同感です。 過去の相談まで遡って読んでからアドバイスする方も多いので、 擁護・共感コメントにだけ対応するっていう姿勢が見えちゃうと、 厳しい意見が出るのも仕方ないかなーと。。 「吐き出したいだけです」だったら、もっと優しい言葉が多かったかもしれないなぁと思います。

2019/06/18
コメント

うーんとね、「ほめる」はしなくていいです。 罪悪感があるのでしょう? 罪悪感→いけないことと思ってる→本当はほめたくないってことなので、 それを自覚するんです。 「あ、私は自分のことをほめたくないみたい。そっかぁ」って。 それが自己肯定です。 「私は素晴らしい」「自信を持つ!」が自己肯定ではないです。 今のありのままの自分を否定せず、受け入れるってことです。 で、「自分で自分をほめると罪悪感がある」と自覚したら、 それはなぜなのか?探ってみるんです。 どうしていけないと思ってるんだろう? 自分をほめたらダメになるって誰かの言葉であったとか? ストイックでいたら両親にほめられたことがあったとか? 自分で自分をほめたら、何か困ることがある? ・・・というふうに。 紙に書き出すと、 脳はその思考を手放して次の思考に入るという性質があるので、 どこか一人で落ち着ける場所で、紙に書き出すのをオススメします。 すぐじゃないかもしれないけど、じきに、 「あー、だから私は自分をほめてはいけない、私はほめられるような人間じゃないって思ってるんだな」と腑に落ちる時がきます。 だから、誰にほめられても自分をすごいと思えないんだ、って。 だから、自己肯定感が低いままなんだ、って。 自分の意志で自己否定してることに気付くんです。 多分、どこかに利点があるんです、自己否定することに^^; そこまで自覚できたら、 その意志を変えればいいだけです。もちろん変えなくてもいい。 ただの意志なので^^ もっと自信のある自分になりたいと思うなら、そう決めちゃう。こっそりと。 それでも、しばらくは元の自分に引っ張られます。 そしたらその都度、 「いや、もう自信ある私になるって決めたんだもん」でスルーする。 それの繰り返しで、行動や考え方が変わってきます。 変わった結果が、今の私です^^ くれぐれも、自覚するのを飛ばさないで。 そこが一番大事なので。 長くなっちゃいました。ごめんなさい><

2019/05/24
コメント

>たっかぁさん 横からごめんなさい。 分かります! 多分ここに書き込んでる人の多くは、大なり小なり、辛い目にあって、 「なんで私ばっかり!」って周りを恨んでた経験があるんですよね。 だから、黙っててもいいはずなのに、見過ごせない。 みっともない自分も、クズみたいな自分も、 他の場所で晒してたりする。 心底自分にガッカリすることもある。 でもそれで次に進めるならそれでいいんだよ、って私も思います^^

2019/02/14
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優しい回答も辛口回答も、 みんな見てて辛いから書き込んでるんだと思うの。 私たちは客観的に読めるから、底なし沼にはまってるかめさんに、早く上がっておいでよー、って言ってるだけなんです。 それに対して自分から背を向けるのももちろん自由。 その選択はかめさん自身がすることだから。 でもかめさん自身がヒモか手か枝か、掴める何かを掴まなければ、誰も引き上げられないんですよ。 「この書き込みしたことがイライラの原因になった」のはどうして? もっと優しくしてほしかった? もっと具体的な解決策がほしかった? みっともない自分をさらけ出して恥ずかしくなった? 優しい言葉を待っていたのなら、それは自分で自分にかけてあげて下さい。 どんなに他人がかけても、自分でかけてあげなければ絶対満たされないです。 具体的な策は、皆もう書き尽くしてます。 言葉を変え、言い回しを変えて回答してます。 みっともない自分を見せた結果、一歩進めるなら惜しくないと私は思いますよ? だけどそれを、イライラする!エイチエ使えない!と解釈するのも、恥ずかしいからもう消える!のも、有り難いなと解釈するのも、かめさんの自由です。 雨をどう解釈するか、って例が出てましたが、他人の意見も同じです。 イライラしてもいいし、落ち込んでもいいし、感謝してもいい。選べるんです。 全て自分が選択してきた結果、というのはそういう意味ですよ。 人生の岐路に立った時のデッカい選択だけではなくて。 人は1日に6万回選択をするそうなので。 その1つ1つを、自覚して選んでいこうよ。

2019/02/14
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あ、じゃあ大丈夫ですね^^; アルバイトと派遣を繰り返す→マイナスに捉える人もいますが、 どの職場にいっても仕事をすぐ覚えます、コミュニケーション能力は高いです、って言い換えることもできますからね。(私はそうアピールしてました)

2019/02/10
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横からごめんなさい。 「アルバイトや派遣が職歴にならない」とは?? 期間が短かすぎた(社保に入らず1ヶ月とか)なら書く必要もないですが、 無職期間じゃないってことと、そこで得たものはアピールポイントに盛り込めますよ。 履歴書、職歴書は単なる仕事のリストじゃなくて、「私の紹介」だから、 自分をよく知ってもらうための情報は書いていいと私はハロワで言われましたが。

2019/02/10
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うーんとね、そういう目に見えるメリットだけではなくて。 「行政に伝えたかった自分」の本音を自覚するんです。 どうしてそんなに伝えたかったのか。 お金だけの話じゃないと思うんですが違うかな? そして「求職中で焦ってる」を「求職中で焦りたい自分」と自覚するんです。 だってね、事実は「求職中」ってだけで、 「焦る」は自分自身の選択なんだよね。 求職中でも、面接落ちまくっても、焦らない人もいるんですよ。 で、経験から言うと、焦らない人の方がすんなりうまくいきます。 トントン拍子の人って皆そうです。 悩みたい、不安でいたい、焦っていたい、 これら全部、自分の選択なんですよ。 その奥に、何かメリットがあるんです。 「悩んでる方が神様助けてくれそう」とか、そんなレベルの場合もあります。 それを見つけて、悩むのをやめたらいいんじゃないかなと思います。

2019/02/09
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るるるるさん、コメントありがとうございます! 岩手はウニなんですね!(知らなかった・・・恥) 年2回くらい、そういうイベント告知が可能になるといいですね^^ そしたらLINEで濃密メンバーはちょっと、、、という人でも、 場所によって気軽に参加できたりするかも♪

2019/02/01
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初心者太郎さん、コメントありがとうございます! 匿名掲示板のメリットを生かしてる人もいるってことですよね。 そこは私も盲点だったので新たな発見でした。 同僚と出くわしたくない、とかは気持ちも分かりますし(笑)。 消えてしまったのには私も戸惑いを隠せず。。 だって投稿から30分後にコメント返したのに、、もう消えてるって。 何か信念があったから傍観せずに書き込んだんだと思ったんですが、ね。 私もこれ、見事に糧になりましたよ(笑)。

2019/02/01
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栄養士漫画、面白そう!

2019/01/31
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りあみふさん、ありがとうございます! なんか肩すかしくらった感じで、 どうしたらいいか分からなくなって困ってました(笑)。 誰か突っ込んでくれないかなと思っていたので、すっごい感謝です^ ^

2019/01/31
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かっぱ橋、楽しいですよね~! 栄養士なら絶対みんな好き(笑)。

2019/01/31
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回答ありがとうございます! そうですよね、私もアドバイスする側で利用してますが、 知り合いに読まれてたらちょっと複雑かも。。 「うちにもそういう人いるよ」とか書くことありますもんね^^; 参考意見、ありがたいです^^

2019/01/31
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って、あれ、、、返信かいてる間にいなくなられるって・・・ このひとりツッコミみたいなのどうしたら・・・。

2019/01/31
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回答ありがとうございます! セミナーじゃないですよ^^; ただのおしゃべり会じゃ 「しゃべってすっきりしたけど現実は何も変わらないよね」で終わるので、 +αがいいなと思っただけです。 その方法の名を出さないのは、 普通にその名称じゃ意味が分からないと思うからです。 「ノート術」なら、フィギュアスケートの羽生君もやってるから分かる人がいるかなと。 でも引き寄せも手帳術も、恋愛術も仕事の成功術も、 結局のところ言ってることは皆同じなんだと私は思っているので、 真面目な人が多い栄養士にも広めていけたら楽になる人が増えるんじゃないかなーと思っただけです。 私自身も出会った瞬間は、アンチになろうか迷ったんですよ。 でも、アンチになったら一生そこには近付けないんだと思ったから、 あえて未知のものだったけど近付いたんです。 そしたら見方がぐるっと変わったので、食わず嫌いだともったいないな、って。 難しくしてる人を見ると気になっちゃうんですよね。 そんな理由です。

2019/01/31
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回答ありがとうございます! 警戒される方も多い中、素直に嬉しいです^^ でも場所や日時限定だと難しいですね。 グループLINEが一番実現に近そう。。 エイチエリニューアルで何かやれそうか、期待(笑)。

2019/01/31
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回答ありがとうございます! 目的や意図は、「自分を俯瞰したら悩むこと減るよ、その方法を伝えさせて!」ってだけです(笑)。 完全、私の「広めて役に立ててほしい」欲求ですね^^; といってもそんな真面目な勉強会とかではないので、わいわいガヤガヤ日頃の話をしつつ、自分にはこんな考え方の癖があるんだな(→だから悩み事が尽きないんだな)と個々に発見してもらえたらいいなと。解散の頃に。 全国区のエイチエでどれくらい反応あるかな?と思っての投稿なので、 日時や場所、予算などは全然描いてないです、すみません。 東京都や神奈川ってのは、自分が出やすい地域を書いただけです。。

2019/01/31
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また横からすみません。 そうそう、私もそこの気持ちだと思うんです。 例えば主さんがテキトーに立てた献立をパクられても、何とも思わないと思うんです。 頑張って考えたものを真似されるから腹が立つんだと思うんだよね。 だから真似るという行為云々より、そっちの気持ちを解消した方がいいかなと。 翌週に同じものが出ること、上の人や利用者の感想をまず知りたいよね。憶測じゃなくてさ。 そこに主さんと同じ意見がわんさか出てるなら上の人にも相談しやすいし。 直接言ってもダメなら、上を通すしかないかなーと思います。

2019/01/31

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プロフィール

@まひろ

  • [性別] 女性
  • [保有資格] 管理栄養士
  • [上記以外の資格]
  • [都道府県] 東京都
  • [現在の職場] その他
  • [過去経験のある職場]
  • [実務経験年数] 1年以上5年未満
  • [自己紹介]
    幸せになる秘訣はひとつだけ♪ブログで公開してます。「決めると叶う生活 まひろ」で検索してね。読んで、実践して、みんなで幸せになろう♪