愚痴です。暗い話なのでご注意下さい。

いつも相談にのっていただき、ありがとございます。

かなり暗い話ですのでご注意ください。


　新卒で入社した職場で新人クラッシャーズがおり、3年間あれこれされました。
　自分は負けず嫌いなため、こなくそ！（汚くてすみません）と思いながら働いていました。しかしスキルアップが出来ないこと、このままはたらき続けたら病んでしまうと思い転職をしました。
　今は無事に転職ができましたが、生活の中で当時言われたことなどを頻繁に思い出してしまい、怒りでいっぱいになってしまいます。

　皆様はどのように切り替えを行なっていますか？