私30代+保育園児1人の2人家族です。
4:30 起床
4:30~6:00 ジョギング、管理栄養士資格取得のための学習時間、家事
6:00~7:00 子ども・自分の身支度
7:00 出勤(車で結構かかります)
8:30~17:30 勤務
18:20 帰宅
18:20~21:30 晩ごはん、風呂、子どもの就寝準備など諸々
21:30 子ども就寝
21:30~22:30 家事諸々、自由時間
22:30 就寝
両親にもだいぶ世話になっているので、
このスケジュールが成り立っています‥
休日は子どもと遊び、買い物や家事ですぐ終わってしまいますが、
時間を見付けて大好きな筋トレでストレス発散!
歳をとるにつれて時間の大切さが分かり、使い方も上手くなった気がしてます笑
2021/09/22