塩分測定器を試そうと思っています

楽しいお食事が一番の栄養ですよね! お子さんの気持ちを伺いつつ、かせいさんご自身のお気持ちも大切にお過ごしくださいね☆

子育てに、お仕事に、日々お疲れさまです。 私はもう少し大きい子たちもいるので、 母の経験上としては成長と共に食べるようになるかな、とも思いますが、 やはり習慣として身に付けておきたいなぁと、親としても資格者としても気になりますよね。 食べたくない理由は、学校に早く行きたいからでしょうか？ もし、お腹が空いていないという理由でしたら、 夕食のボリュームを振り返ってみるのも、良いかもと思いました。 夕食そのものをわりと食べているようだったり、 洋食や揚げ物を好んで量を食べていたら、 翌朝にも多少はお腹の空き具合に響くかな？という可能性もありそうですが、いかがでしょうか。 そんなに夕食量が多くなさそうでしたら、食後にお風呂に入って、少し活動量増やすなど対策になるでしょうかねぇ。 でもこれはご家庭の流れがあるので、調整は難しいかもしれないことですが…。 妥協案としては、味噌汁などの汁だけでも飲むように促したりします。 具材の野菜の栄養が溶け出ているので、そういった観点からも手軽です（笑） 便秘があるとのことですので、汁物に加えて、キウイやリンゴ、今なら梨、これからは柑橘系の果物など、好みの果物を食べるのもいいかもしれないです。 便秘対策は、穀類の効果も大きいので、お茶漬けや好きなふりかけ、鮭そぼろやしらすをのせたり、 食べられれば卵かけごはんのみでも、オッケーにしています。 ひとまず、我が家は「ご飯」の優先度が高いです。 我が家の年少は、卵かけごはんだけで済ませることも多いですし、バナナ＆ヨーグルトのみの日もあります。 やはり、朝から、食べる、食べない、食べて!のバトルは疲れますから…。 兄弟がいるご家庭ですので、上のお子さんの食べている物にも影響受けそうですが、今はあまりそうではないご様子ですかね。 我が家は、上の子たちが食べていたら下の子たちも食べる、という流れも多いので、食べてもらいたい物は上の子にも食べてもらう、という流れも作ることが多いです。 あとは、帰宅した時に、給食までにお腹空いた？、眠くなったりしなかった？体育は思いっきり出来た？など、朝食を食べなかったから起こり得そうなことを尋ねて、食べる方がいいかなと気付いてもらうのも、伝わったら良いですね。 もしお子さんが算数や国語など、何か今がんばっていることがあれば、もっと計算ができるようになるよ!、きれいに漢字が書けるってかっこいいね!などと結びつけて伝えるのも、食べようかなスイッチを押せる機会になりそうです。 拙い内容ですが、何かしら参考になれば幸いです。

らんなー様 教えていただき、ありがとうございます! 早速サイトを見てみたところ… 防水、耐熱温度、表示の仕方いろいろありますね💦 濃度表示が良いなぁと検討がつきました。 大変参考になりました! ありがとうございました！