鬱の再発と葛藤

フリーダイヤルさん ありがとうございます。 クリニックへは4週に1回、定期通院をしています。 前回までは「頑張る」という私の意思を尊重してくださり、服薬の変更をしていただきました。 ただ、今の状況では休むことや職場から離れることを推奨されるだろうと想定しています。 どんな職場も仕事も慣れるまでは大変かと思いますが、今の私の状態では非常に難しい環境でした。 離れる覚悟を決めて、私に可能な仕事を1から探してみます。　 背中を押していただき、ありがとうございました！

らんなーさん ありがとうございます。 上司となる先生に相談してみます。 1人で抱え込みがちで、ネガティブな考えをぐるぐる…。 回復を第一優先で今後の方向性を考えていきたいと思います。 ありがとうございました！

もう春よ！さん ありがとうございます。 体が第一、そうですよね…。 自分のからだを1番に考えていなかったかもしれません。 正直なところ、仕事を失ったら（辞めたら）どうしよう…と未来への不安が大きくなっていましたが、今の問題（身体症状）にしっかり向き合って答えを出そうと思います。 ありがとうございました！