ストレス発散に過食

タイトルの通り、過食（吐かないからむちゃ食い）していまう管理栄養士です。

なんで管理栄養士なのって思われるでしょうが、
社会人になってからなりました。


現場で厨房で仕事をしているみなさんはどんな風に
一日のいろいろを解消していますか。

わたしは嫌なことや不安なことがあると過食して自分を落ち着かせ甘やかしなんとか仕事にいってる状態です。


太った栄養士って最悪で恥ずかしいし、情けないけど
自分で自分をうまくコントロールできません。

現場はいいたいことをいうだけなので、悪気はないし
どなることで自分の威厳を保とうとしてるというのは

わかるのですが、心は食べることでいっぱいになってしまっています。。。。。