栄養士が飲んでいるサプリメント教えてください。

皆様、お疲れ様です。

栄養士という職業柄、知識はあれど、やはり食事だけでは
日頃のストレス、倦怠感すべてが改善されていないのでは
ないでしょうか？

そろそろ、年末年始の献立作成に向けての準備も忙しい時期かとも
思います。

栄養士でサプリなど何か食事以外の栄養補給をされている方
に質問です。
「何をどのくらいどんな時、飲んでますか？？」


商品名などを記載される場合は多少ぼかし入れても構いません。