アラヒィフです・・・ はじめて書き込みします・・・ 私は昨年24回国家試験に初挑戦し、1度で合格しました。自己採点で7割を超えていました。 毎日栄養士としてフルに働き、家事や子ども達の世話や弁当作りも欠かせません。受験しようと決意したのはその1年前。(お金もないので）通信教育と模擬テストを頼りに必死の一年でした。といってもこの年になると記憶力が無く、また仕事や家事の疲れから、体力も持たず毎日眠気との戦いでした。ポイントは何だったのかなと振り返ると、やはり計画性でしょうか・・・。コンスタントに小さな目標に向けてこなしていくこと。毎日2時間は勉強するぞ！とか、明日はここまでやるぞ！とか・・・。そのために仕事の昼休みや通勤時間もフルに使いました。丸暗記はだめです。応用力が利かなくなるのです。どうしてそうなるの？と、とことん納得していかないと（特に臨床分野は）記憶に残らないのです。医学系のサイトを見るのは欠かせませんでしたし、土日や長期休暇の時は一日10時間近く勉強してこなすのにはほんとに時間がかかりました。（これも年齢のせいでしょうね）買い物にもいけず、冷蔵庫がカラで子ども達に文句を言われたこともありました。家族は協力など得られない自分勝手な年頃ばかりですから、目標が達せない日の夕飯はひどいものでしたが、目標に余裕ができた時に家事をしっかりこなし、メリハリをつけました。 公開模試はたくさんの業者を受けて試験慣れをします。業者によって模試の傾向が違いますし、その後の講習で通信教育では得られないたくさんの知識を習得できます。時には自宅受験の手段を取り、テスト時間と同様に家庭内で試験環境に設定して取り組み添削システムをとりました。当日の5時間以上の長丁場でいかに実力が出せるか、体にﾘｽﾞﾑをつけていくことが大切かと思います。正直、通信教育のテキストだけでは合格できなかったと思います。 途中で何回も挫折しそうになりました。それを支えたものは「こんな辛さは1年でたくさん！」と心に言い聞かせたことでした。どんどん年をとって記憶力が弱るという恐怖があったからです。 国試を受けるのはなんのため？お給料が上がるためですか？私は自分のスキルアップのためでした。丸暗記では受かってもあと後仕事にいかせないので、管理栄養士として指導できる自分を想像して頑張りました。 アドバイスになったでしょうか・・・既卒は厳しいですがぜひ来年頑張ってください。