入院してしまった…

こんばんは。ただいま妊娠中なのですが、なんらかの無理がたたり、切迫早産で管理入院となってしまい、情けなくって泣けてきます。自分自身、体調管理には気をつけていたつもりがつもりのままになってしまいました。また、絶対安静なので暇で気が変になりそうです。赤ちゃんのこと第一に考えたいのに結局、余裕なく自己中な考え方をしてしまう自分も嫌です。入院中前向きに過ごせる方法あれば教えてください。 愚痴みたいな文面で失礼しました。