意外に塩分量が多い食品

いつもお世話になっております。
また、質問させてください。

一般の方向けに行う講演会で、健康意識が高い方が多くいらっしゃるので
調味料の塩分量などはありきたりかな…と思い、
「意外に塩分が多く含まれている食品・料理」について取り上げるのはどうかなと思いました。

食パン、ドーナッツ（などの塩を入れる菓子）、
小袋に入った梅干しのお菓子…などが思いつきましたが、
その他に何か、「こんなに塩分が含まれていたなんて！」と
感じるような食品がありましたら教えて頂きたいです。

よろしくお願いいたします。