サービス早出は当たり前でしょうか？

はじめまして、こんばんは。
4月から委託会社の栄養士として働いています。
定時は7時16時ですが、パートさん意外は6時から働いています。
しかしタイムカードは皆7時に押していて、7時にならないと押してはいけないと言われました。暗黙のルールなのだと言われました。1ヶ月毎日早く来ると20時間タダ働きすることになります。正直納得いきません。
入ってきたばかりの新人が早く来ないなんてあり得ない！と言わんばかりの俺様で威圧的な調理師がおり、こんな人と仕事をするのにお金がもらえないなんて頑張れない、、と思ってしまいます。セクハラやパワハラもあります。サービス早出は、なんせ違法行為ですよね。
現場ってこんなものなのでしょうか？
皆様のところはどうでしょうか？
仕事を始めたばかりなのになぜ栄養士になったのかも分からなくなってしまいました。

様々なご意見ありがとうございます。
ほとんどが、サービス早出は当たり前という考え方をお持ちの方ばかりで驚いています。経営者の思う壺としか思えない私は捻くれ者ですね。30分前出社どころか75分前出社です。
二ヶ月間働いて私がやることはほぼ毎日同じです。その日のメニューによって多少ばらつきはあるものの、提供時間は決まっており今任されている事務作業含め15時には自分がやらなければいけないことは終わっています。なんなら早く来るのは構わないので早く帰りたいです。
新人とはいえども働いたものは働いたのです。賃金をいただく為に働いているのです。タダ働きしてまで私なんでもやります！教えてください！なんて姿勢は私にはありません。
私が色々聞いたことで、私のせいで仕事が立て込んだ先輩たちはきちんと残業代が出るのです。
ただでさえ安い給料でさらにタダ働き。そんな善人にはなれません。

早く来ているからなのか、色々なことをやらせていただけるのは嬉しいし、ありがたいなという気持ちはありますし、しっかり仕事も教えてくれます。早出しないとそのような指導はしてくれないのでしょうか？