仕事に行けない(長文)

いつも私は
職場に30分まえには着くように行っています。
仕事まではゆっくり準備したり
事務仕事でパソコンをいじったり

昨日もいつも通り仕事に行きました。
「〇〇を発注して欲しい」
と、メモがありその発注に時間が掛かり
厨房に行く時間か出勤時間ピッタリに
なってしまいました。

そしたらおばさんに
「もっと早く厨房に来れない？？(怒)」
みたいな事言われました。

いつも事務をその前に少しやって
5～10分前には厨房に入っていました。

たまたま、その日は時間がかかってしまった。
けして遊んでいた訳じゃない、

いつも遅いみたいないわれ方で、
そのおばさんの方が、いつもギリギリに来ているのに。

それを言われてから涙が止まらず、休憩室にいました。その日は上の人が休みだったのでその上の人に電話をしました。しかし電話には出ず。
もう、無理だと思い荷物を全部片付けもうそこに行かなくて済むようにすべて持ち帰りました。

電話が繋がらなかったため、誰にも言わずに帰りました。それは悪いとは思いますが、厨房に入って行ける状態ではなかったのです。

帰る車の中でもずっと涙が止まらず。
家に着いても涙が止まらず。
ご飯を食べていても涙が出てきました。

折り返しの電話が来ましたが電話できる状態ではなかったの出れず、まだ話が出来ていません。

前にも仕事に、行けなくなり異動をさせてもらいました。その時は精神的に不安定で涙が止まらず、次の所が、決まる間半月ほど休ませて貰いました。

その時のは、もう治っていたとおもっていましたが、今回も小さな事で涙が、止まらなくなってしまいました。

今回こそはちゃんと病院に行ってみようと思いましたが、今日は土曜日で精神科、神経内科はやっている所がありますが、どうしても勇気が出ず電話出来ません。

相談できる人もいません。
なので愚痴みたいになっていますが、ここの場で相談させて頂いています。

今日はたまたま休みですが、明日は仕事になっています。しかし、行けるとは思いません。行ったとしても普通に仕事が出来るとも思いません。

退職しても、また同じ事の繰り返しになるのではと。就業規則をあまり知らないので電話をした時に休業、休職について聞いてみようと思います。

その為には、病院に行かなければならないと思いますが。何も問題がないかもしれないけど、

長々とまとまらない文書を書いてしまいました。相談できるところがないのでここを捌け口みたいに使ってしまいすみません。最後まで読んでいただきありがとうございます。書いていても涙が出てきましたが、何かスッキリするものがあります。

私が悪い所も多々ありますが、
これからどうするか、どうなるか
分かりませんが何かアドバイスなど
ご意見ありましたらお願いします。