辞めたいのですが…

私は今年の3月より
委託の栄養士として働いています。
入社して9ヶ月ですが
3施設目です…

委託なので異動があることは
承知していたのですが
さすがにこれは
多すぎるのではと思います…

残業は当たり前
休憩も10分もとれない日が多いです。

また今の現場は
ﾋﾟﾘﾋﾟﾘとしていて
先輩や調理師さんから
厳しい言葉をうけることが
多々あります…

もちろん私の為を思い
注意して下さっているの
だと思うのですが
そのように受け取ることが
出来なくなりました。

また情緒不安定になり
毎日涙が止まりません。

悩んだ結果
辞めることを決意し
上司に伝えたのですが
取り合ってもらえませんでした。


自分でも甘いと思いますが
本当にもう限界を感じています。
どうすれば辞めることが
できるのでしょうか??