小学生のサプリ使用について

普段はスポーツ栄養の世界に携わっているわけではないので
教えていただきたいのですが…

今日、一般の方からウィダーインゼリーのようなものを
小学生が使用してもいいのか？と質問されました。
ネットで調べてみたのですが、なかなかヒットせず…

１、小学生がウィダーを使用することの可否
２、可の場合であれば効果的な使用法（タイミングや時間帯など）

以上２点を教えていただけると大変助かります。

自分の専門分野でないからと不勉強な自分が情けないですが…
なにとぞよろしくお願いいたします。