空気がお腹に貯まりやすい

ケアハウスで働いている栄養士です！
施設の利用者から「お腹に空気が溜まりやすいから、黒酢とヤクルト毎日飲むならどちらが良いのか」と質問されました。
栄養指導の経験が乏しいので皆さんのお力をお借りしたいです。