米から飯への重量換算について

回答:7件閲覧数:10498
2010/10/24 15:11:36

米55gが米飯にすると何gになりますか?計算式があれば教えて下さい。

食品成分表のエネルギーを基に計算すると米の2.1倍の重さになるのですが・・・。備考欄には米47g相当は茶碗1杯150gと書いてあります。

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