今年30歳独身 転職したばかり

タイトルの通りです !
今月から老健に入職しました。一人仕事なので前任者の引き継ぎも終わり一週間経ちました…(^^;やっとなんとか息が出来てきた状態です。

業務内容はケアマネジメントと食数管理メインです。施設栄養士なので食事介助等も少しあります。前職は給食管理が主体で業務内容も大きく変わるので、勉強することが沢山あります。また一人仕事なので気が抜けず、休みの日も仕事の事ばかり考えてしまいます。

しかし出産を考えると本気で結婚を考えないといけない年頃です。結婚=幸せでは決してないと重々承知ですが、、
なんというか、職場でも一人仕事でプライベートでも一人ですと心の拠り所が欲しいです｡友達はほんとに少ないです。環境変えるには自分から動かなければいけないのですが、前向きな力が出てきません(´；ω；`)

新しい職場の一人仕事というプレッシャー、年齢に対する焦りで少々テンパってます。こういう鬱々とした気持ちの時、何をするのがベストでしょう？なんでも良いのでコメント頂けると嬉しいです。