健康診断→尿酸値9.0 だった（笑）

なんという事でしょう!!


今回の健康診断の結果、尿酸9.0mg/dlだって。
（前回・前々回は7.2でした）


これ、栄養指導レベルだわさ。


いや～、まいったね～。


他はいたって健康なんだけどね～。さすがに9.0はヤバい（汗）


ストレスもそんなにないつもりだし、言うほど暴飲暴食もしてないし、体重だって適正範囲なんだけどね～。


過度の飲酒と運動不足は否めない（笑）


やっぱりこうやって患者？？の立場になると、『不安』なもんだね～。


逆の立場になって、初めて感じることや、思うことも多々あった。

結果表のコメント欄に
　『管理栄養士等の食事相談・食事指導もお勧めします』だって。受けてこようかな（笑）


いい経験になりました。

これから、自分も聞く立場の時に、もっと親身になって話を聞かなきゃだね。



という雑談でした。