トランス脂肪酸が気になるます。マーガリン、使っていますか？

トランス脂肪酸が気になるのですが、マーガリンを使っていますか？以前の職場では使っていませんでしたが、現在の職場ではマーガリン入りのパンも、使いますし、炒め物などにも使っています。皆さんはどうされています？教えてください！